スワニルダのバレエライフ blog

日々バレエに関わる中で思う事を、綴っています。時には辛口な表現もありますが、(特にバレエ関係者の人は少々傷付く覚悟を持って)お読み頂けると嬉しいです。

2021-01-05から1日間の記事一覧

バレエコンクールが増え続ける日本

近年日本では「毎月どこかで何かしらのバレエコンクールが開催されている」という状況になってきています。 そもそも何故こんなにも急激にバレエコンクールが盛んになったのでしょうか。 日本のバレエ教室数、バレエ人口は世界的に見てもトップクラスなのと…

甲出しフット・ストレッチャーって?

こちらの章ではつま先と甲をしっかり伸ばす事がいかに大切かという事をつらつらと書いています。 balletblog.hatenablog.com 今回も「足の甲」関連のお話しで使った事のない方はぶっちゃけ気になるであろうあるアイテムの紹介をしたいと思います。 それは・…

土踏まずとふくらはぎを鍛えるエクササイズ

前章 バレエダンサーの身体の条件 【つま先と甲】 balletblog.hatenablog.com は読んでいただけたでしょうか? 美しいトゥシューズの立ち方に必要なのは甲の柔らかさだけではありません。「トゥシューズで立つ」という事は身体の全体重がつま先に乗るという…