ターンアウトとは股関節を外に回して開く動きですがこれは力づくで行うものではありません。 日本のバレエ教室では生徒のターンアウトが不十分であっても日々のレッスンはどんどん進みます。その状態で「１番をもっと開きなさい」と注意する先生もいます。そ…

これまで私のブログでは「読んだ方の意識が少しでも変われば」という願いを込めていろいろ綴ってきました。 ただ、言う割に具体的な改善策を全然出していない・・・ということにふと気が付きました。 提案を出したところで「受け身」「待ちの状態」であるこ…

近年日本では「毎月どこかで何かしらのバレエコンクールが開催されている」という状況になってきています。 そもそも何故こんなにも急激にバレエコンクールが盛んになったのでしょうか。 日本のバレエ教室数、バレエ人口は世界的に見てもトップクラスなのと…

こちらの章ではつま先と甲をしっかり伸ばす事がいかに大切かという事をつらつらと書いています。 balletblog.hatenablog.com 今回も「足の甲」関連のお話しで使った事のない方はぶっちゃけ気になるであろうあるアイテムの紹介をしたいと思います。 それは・…

前章 バレエダンサーの身体の条件 【つま先と甲】 balletblog.hatenablog.com は読んでいただけたでしょうか？ 美しいトゥシューズの立ち方に必要なのは甲の柔らかさだけではありません。「トゥシューズで立つ」という事は身体の全体重がつま先に乗るという…

多くの生徒に見られることなのですが「1番ポジションで立っている状態」が私はとても気になります。 プリエやタンジュ以前に、まず正しく立てていないという人がとっても多いです。正しく立つというともちろんチェックポイントは沢山ありますが今回は足元・…

プライバシーポリシー スワニルダのバレエライフblog（以下、「当サイト」と言います。）では、お客様からお預かりする個人情報の重要性を強く認識し、個人情報の保護に関する法律、その他の関係法令を遵守すると共に、以下に定めるプライバシーポリシーに従…

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